Szkolenia Rady pedagogiczne Kontakt Załóż konto Zaloguj się FAQ

Forma tylko do odczytu
Nie można się zgłosić na tę formę (zgłoszenie już istnieje, nieaktywny status formy lub przekroczono maksymalną liczbę zgłoszeń).

BIEGAMY Z GŁOWĄ - czyli ciekawa, mądra, bezpieczna i zdrowa aktywność fizyczna

Rodzaj	warsztaty
Status	W trakcie rekrutacji
Tematyka	Trening biegacza, ćwiczenia po biegu, podstawy fizjoterapii ŁUKASZ TRACZ (absolwent AWF w Krakowie, trener reprezentantki Polski w biegach górskich, biegacz, trener personalny, fizjoterapeuta) Jak wykonać prawidłową rozgrzewkę? Jak biegać bez kontuzji? Jaka jest strategia nawadniania oraz ładowania węglowodanami w cyklu treningowym? Jakie suplementy naprawdę działają? Jak radzić sobie podczas kontuzji, aby nie unieruchomiła Cię na długo; Jak stretching i sauna wpływają na bieganie. Impreza sportowa w zgodzie z prawem SŁAWOMIR KOWALSKI (radca prawny PCEN w Rzeszowie)
Liczba godzin	4 godz
Prowadzący	Łukasz Tracz
Miejsce rozpoczęcia	PCEN w Rzeszowie, ul. Niedzielskiego 2, 35-036 Rzeszów, sala nr 23 GPS: 50.0253828°N, 21.98669°E
Termin realizacji	2018-06-15 15:00 - 18:30
Odpłatność	Tak
Cena	32 PLN
Maksymalna liczba zgłoszeń	25
Termin zgłoszeń
Oddział	Rzeszów
Adresat	nauczyciele
Adresat - szczegóły	nauczyciele wychowania fizycznego, osoby aktywne fizycznie (biegacze, rowerzyści itp.)
Odbiorca	Placówki oświatowe
Obszar	Wspomaganie procesu dydaktycznego
Przedmiot	arch. Wychowanie fizyczne
Uwagi	Warsztaty uzupełniające Bieg dla Niepodległej: Czudec, 16.06.2018 r.; 11 km; klasyfikacja OPEN kobiet i mężczyzn, dodatkowo klasyfikacja Najlepszy nauczyciel/nauczycielka. (Zapisy: http://timekeeper.pl/bieg/?bieg_id=434, osobna rejestracja, osobna płatność). Impreza wpisuje się w cykl działań PCEN „Szkoła dla Niepodległej”, organizowanych z okazji setnej rocznicy odzyskania niepodległości.
Dane do wpłaty (tylko dla szkoleń płatnych)	Podkarpacki Zespół Placówek Wojewódzkich w Rzeszowie ul. Niedzielskiego 2, 35-036 Rzeszów Numer konta: 87 1090 2750 0000 0001 4750 4074 (Santander Bank) W tytule przelewu prosimy umieszczać temat szkolenia i termin. Osoby zapisane na szkolenie są zobowiązane do dokonania opłaty za warsztaty najpózniej 3 dni przed szkoleniem Aby otrzymać fakturę, należy podać w uwagach dane odbiorcy i nabywcy wraz z NIP.

Forma tylko do odczytu
Nie można się zgłosić na tę formę (zgłoszenie już istnieje, nieaktywny status formy lub przekroczono maksymalną liczbę zgłoszeń).