ISKRA Odporności to program z zakresu profilaktyki uniwersalnej i promocji zdrowia psychicznego przeznaczony do realizacji z uczniami w wieku 11-15 lat (w ostatnich klasach szkoły podstawowej lub w szkołach ponadpodstawowych również z uczniami starszymi). Program ma na celu rozwijanie odporności psychicznej - rozumianej jako umiejętność kontrolowania sposobu reagowania oraz radzenia sobie z trudnościami.

Program został zbudowany na założeniach teorii naukowych i metod o potwierdzonej skuteczności z zakresu:

• terapii poznawczo – behawioralnej

• psychologii pozytywnej

• koncepcji mindfulness (uważnej obecności).

Jedną z ważniejszych umiejętności rozwijanych w programie ISKRA Odporności jest rozpoznawanie i kwestionowanie nawykowych, stereotypowych sposobów myślenia i przekonań, by w bardziej konstruktywny sposób radzić sobie z trudnościami.

ISKRA – to model analizy trudnej sytuacji wg schematu: Incydent – Spostrzeżenia – Konsekwencje – Reakcja – Adaptacja. Pozwala zauważyć jak postrzeganie i sposób myślenia o sytuacji wpływa na nasze samopoczucie, zachowanie, samoocenę oraz to, co w efekcie myślimy o sobie i o świecie.

Wykorzystanie modelu ISKRA w praktyce prowadzi do rozwijania umiejętności pozytywnej adaptacji, uczenia się nowych, bardziej pomocnych sposobów interpretowania trudności oraz lepszego radzenia sobie z wyzwaniami.

Szkolenie obejmuje 12 godzin dydaktycznych: I spotkanie - 19.09.2024 r. ; godz.: 13.00 - 18.00 ( w tym obiad) ; II spotkanie - 20.09.2024 r.; godz.: 9.00 - 14.00 ( w tym obiad).
Szkolenie odbywa się stacjonarnie. Miejsce realizacji: siedziba PCEN w Rzeszowie Oddział w Tarnobrzegu ul. Sienkiewicza 206, 39 - 400 Tarnobrzeg

Koszt programu dla jednego nauczyciela prowadzącego zajęcia z jedną klasą wynosi 700,00 zł i obejmuje:

• Szkolenie w wymiarze 12 godzin dydaktycznych

• Przewodnik dla nauczyciela – szczegółowe scenariusze do każdego spotkania

• Workbook - Zeszyt dla ucznia w dwóch formatach:

- Zestaw kart ćwiczeń spiętych w teczce (z możliwością kserowania)

- Zeszyt A4. Wydrukowane Workbooki można zakupić dla większej liczby uczniów w cenie 15,00 zł za zeszyt

• Zafoliowane Karty – pomocne do prowadzenia zajęć z uczniami (16 sztuk)

• Materiały szkoleniowe, teczka, długopis

• Dostęp do materiałów w wersji elektronicznej, w tym elektroniczna wersja Workbooka do samodzielnego drukowania

• Zaświadczenie
• obiad ( w czasie I oraz II spotkania), przerwa kawowa.

Osoby zapisane na szkolenie są zobowiązane do dokonania opłaty za warsztaty do 10.09.2024 na konto: 

Podkarpacki Zespół Placówek Wojewódzkich w Rzeszowie
ul. Niedzielskiego 2, 35-036 Rzeszów

Od dnia 19 marca 2021 r. numer konta został zmieniony na: 87 1090 2750 0000 0001 4750 4074 (Santander Bank)

Tytuł: KURS DOSKONALĄCY "ISKRA ODPORNOŚCI" 19-20.09. 2024 r. 

Numer konta: 87 1090 2750 0000 0001 4750 4074 (Santander Bank)

Osoby zapisane na szkolenie są zobowiązane do dokonania opłaty za warsztaty najpózniej 3 dni przed szkoleniem

Aby otrzymać fakturę, należy podać w uwagach dane odbiorcy i nabywcy wraz z NIP.